Beber café com moderação desidrata o organismo? É falso
A ideia de que beber café desidrata o organismo já não é recente. Devido ao efeito diurético (estimulação da função renal) da cafeína, há quem acredite que tomar café pode levar à desidratação. Mas será que esta crença é verdade ou não passa de um mito? Consumo moderado de café desidrata o organismo